Problemas de uñas de los pies

Sus uñas de los pies revelan mucho sobre su salud general y pueden proporcionar el primer signo de una enfermedad sistémica. Por ejemplo, las uñas que se redondean hacia adentro como cucharas en lugar de hacia afuera, pueden indicar una deficiencia de hierro severa. Las uñas picadas y gruesas son un signo de psoriasis. Si nota alguna anormalidad en las uñas de los pies, consulte a un especialista en cuidado de los pies.

Uñas encarnadas
Una uña encarnada es una de las fuentes más comunes de dolor en el pie. Puede ser un problema grave para cualquier persona con diabetes o dificultades circulatorias.

Una uña encarnada se desarrolla cuando el lado de la uña se clava en la piel. Esto puede provocar dolor, irritación, hinchazón y enrojecimiento. El dedo gordo se ve afectado con mayor frecuencia, aunque ningún dedo es inmune. El problema generalmente se desarrolla porque las uñas no se han recortado correctamente. Zapatos demasiado apretados también pueden ser un factor. Algunas personas también tienen una tendencia hereditaria al problema.

La forma más fácil de prevenir una uña encarnada es cortar las uñas en forma recta, en lugar de redondear las esquinas. Use un cortaúñas (que es más ancho y más grande que un cortaúñas) o, si usa tijeras, corte la uña en varios movimientos cortos. Además, limpie debajo de las uñas regularmente con un palo de naranja. Use zapatos que brinden suficiente espacio en los dedos de los pies y use medias o calcetines que permitan que sus dedos se muevan libremente.

Tratamiento de uñas encarnadas
Puede tratar este problema en casa, a menos que tenga diabetes. Si es diabético y tiene una uña encarnada, debe consultar a su médico o especialista en cuidado de los pies de inmediato. De lo contrario, si el problema es menor (el dedo del pie está irritado y enrojecido, pero no muy doloroso), remoje los pies en agua tibia para ablandar la uña; luego corte la parte de la uña que presiona contra la piel. Recorte suavemente, o puede lastimarse.

Una vez que se retira esa parte de la uña, aplique un antibiótico tópico, que puede comprar en cualquier farmacia. Use sandalias abiertas o zapatos espaciosos para reducir la presión sobre el dedo del pie. Si su dedo del pie no mejora en tres o cinco días, consulte a un especialista en cuidado de los pies. Su dedo del pie puede estar infectado y es posible que deba comenzar a tomar antibióticos y que le saquen la parte encarnada de la uña.

Hongo de la uña del pie
Las uñas fúngicas son bastante comunes, pero pueden pasar desapercibidas durante años. El problema se desarrolla cuando un hongo infecta el área debajo de la superficie de una uña del pie. Hay muchos tipos de infecciones fúngicas, que juntas representan la mitad de todos los problemas de las uñas.

El ambiente húmedo y oscuro dentro de sus zapatos proporciona un hábitat perfecto para los hongos. Las infecciones normalmente se propagan en áreas húmedas donde se congregan muchas personas, como piscinas y gimnasios, o incluso la ducha o la bañera en su propia casa, si alguien que lo usa tiene el problema.

Si una uña del pie se infecta con un hongo, es posible que no se dé cuenta al principio. Los primeros signos son sutiles. Puede aparecer una dispersión de manchas blancas en la uña. Esto no debe confundirse con las ocasionales líneas blancas y crecientes que pueden desarrollarse en las uñas sanas. Con el tiempo, la uña del pie se vuelve más gruesa y una mancha marrón amarillenta nubla la uña. También pueden aparecer motas blancas, verdes y negras. Los dedos de los pies pueden oler. Sin tratamiento, la infección puede extenderse a otros dedos de los pies y puede provocar entumecimiento, hormigueo, dolor y uñas tan gruesas que son difíciles de cortar. El extremo de la uña puede separarse de la cama debajo y la afección puede volverse tan dolorosa que tenga problemas para caminar.

Para prevenir la infección por hongos, evite caminar descalzo en áreas públicas muy transitadas, como el gimnasio. (Use sandalias o "zapatos de ducha"). Lávese los pies diariamente con agua y jabón y séquelos bien, especialmente entre los dedos. Póngase un par de calcetines limpios todos los días y cámbielos con más frecuencia si suda mucho o se moja los pies.

Tratamiento de hongos en las uñas
Si tiene una infección leve (manchas blancas o una mancha pequeña y definida), aplique agentes antimicóticos tópicos de venta libre para suprimir la infección. Sin embargo, tenga en cuenta que estos medicamentos tópicos no siempre penetran en la uña para alcanzar la infección subyacente (que es la razón por la cual los medicamentos orales han sido durante mucho tiempo el pilar del tratamiento para las uñas fúngicas). Si la mancha no desaparece, busque atención médica.

Los avances recientes han mejorado enormemente el tratamiento de las uñas fúngicas. En 1999, la Administración de Alimentos y Medicamentos aprobó una forma líquida de ciclopirox (Penlac Nail Lacquer) como el primer medicamento tópico específicamente destinado a las uñas fúngicas. Este medicamento recetado se aplica a diario, como un esmalte de uñas, y tarda 48 semanas en funcionar.

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